L’eczema è un’orribile condizione della pelle che può causare molta irritazione. Per coloro che sono così sfortunati da avere l’eczema, sanno che avere alcuni consigli utili per prevenire e gestire le riacutizzazioni sono spesso necessari.
Ma prima di vedere come gestirlo, definiamo l’eczema.
Cos’è l’eczema?
Sebbene ci siano tecnicamente molti diversi tipi di eczema, la maggior parte delle persone lo conosce sotto la denominazione dell’eczema. È una condizione della pelle molto comune che causa prurito, arrossamento e irritazione della pella. La pelle è molto sensibile e si presenta con grandi eruzioni cutanee e con desquamazione della pelle durante un breakout. Un attacco di eczema può verificarsi per una serie di motivi, tra cui il tempo o la dieta.
Ora sappiamo cos’è in realtà l’Eczema, vediamo come puoi gestirlo.
Idratare
I principali problemi ed effetti dell’eczema provengono dalla pelle che non trattiene l’umidità. Questa barriera contro l’umidità protegge la tua pelle e quando quella barriera si rompe lascia entrare sostanze irritanti ed è per questo che la tua pelle diventa tutta rossa e squamosa.
Ottenere una buona crema idratante per il corpo e usarla ogni giorno o più volte al giorno al mattino o dopo la doccia può fare molto bene per trattenere l’umidità. Se inizi a farlo diventerà un’abitudine e potrebbe sicuramente migliorare la condizione della pelle durante il giorno. Esistono diversi tipi di creme idratanti, quindi assicurati di ottenere quella più adatta alla tua pelle.
Abitudini di lavaggio
Mentre è ovviamente importante lavarsi e mantenersi pulito, lavare troppo a lungo può avere effetti negativi. Cerca di evitare lunghi bagni e docce con acqua molto calda. Questo può seccare la pelle così tanto che anche le creme idratanti per il corpo non la restituiranno abbastanza per prevenire gli sfoghi.
Lavanderia
La tua lavatrice è una chiave importante per la tua esperienza di eczema. Anche se potresti non rendertene conto, il modo in cui lavi i vestiti può avere un grande impatto sul tuo eczema e sulla frequenza con cui si verificano sfoghi. L’uso di detersivi aggressivi e liquidi di lavaggio è il maggior contributore agli episodi di eczema. Quando si utilizza la lavatrice bisogna assicurarsi di utilizzare detersivi delicati.
Anti-prurito
Oltre a usare creme idratanti per fermare gli sfoghi e ridurre il prurito, ci sono prodotti anti-prurito che possono aiutare. Esistono prodotti specifici per l’eczema che funzionano proprio come una crema idratante che blocca specificamente il prurito. Allo stesso modo, l’uso di antistaminici da banco può fare molto bene in quanto utilizzano gli stessi ingredienti attivi. Quando si ricercano le varie opzioni qui, fare attenzione agli effetti collaterali poiché gli antistaminici spesso causano sonnolenza.
Per coloro che convivono con l’eczema o hanno figli con esso, ci sono cose che puoi fare per ridurre al minimo i suoi fastidiosi effetti. Questa terribile condizione della pelle provoca eruzioni cutanee, pruriti e desquamazione quando viene esacerbata. L’uso di creme idratanti aiuta molto e dovrebbe diventare parte dell’abitudine di bloccare l’umidità nella pelle. Usare la lavatrice per pulire adeguatamente i vestiti con detergenti delicati è un altro passaggio importante. Prestare attenzione alle sostanze chimiche e agli ingredienti nei prodotti che utilizzi potrebbe fermare un’epidemia prima che accada. Prendi in considerazione questi suggerimenti e controlla il tuo eczema.
